Jenis Jenis Tanaman Warung Hidup

Jenis Jenis Tanaman Warung Hidup - Tongkat kayu dan batu jadi tanaman, sebuah syair yang menggambarkan betapa suburnya tanah di negeri kita tercinta ini. Saya kutip dari salah satu media pemberitaan yang menuliskan bahwa luas lahan pertanian Indonesia adalah 39.5 Juta Ha dengan pembagian Lahan Sawah 8.1 Juta Ha, Tegal/Kebun 11.9 Juta Ha, Ladang 5.25 Juta Ha, dan, Lahan yang sementara tidak diusahakan 14.25 Juta Ha. Dan tertulis jika belakangan ini bahkan ada tren baru dalam soal ketahanan pangan. Negara-negara kaya yang tak memiliki lahan pertanian yang cukup memilih untuk menyewa atau membeli lahan pertanian di negara lain.

Berkaca dari hal tersebut, sudah sepatutnya kita berbangga hati akan bumi pertiwi ini. Peluang Usaha dibidang pertanian sangatlah besar dan pasti mengutungkan jika dikerjakan dengan sungguh-sungguh. Seharusnya negara kita bisa menjadi eksportir besar produksi pangan, bukan malah sebaliknya menjadi negra improtir produk pangan di negeri yang subur.

Bagi kita yang tidak memiliki lahan besar namun tertarik untuk bercocok tanam, kita bisa manfaatkan lahan yang ada di pekarangan rumah kita. Banyak yang membahas bagaimana memaksimalkan lahan sempit untuk bercocok tanam. Adapun keuntungannya selain kita konsumsi tanpa harus beli, kita juga bisa menjual hasilnya. Pemanfaatan lahan pekarangan dengan bercocok tanam biasa kita kenal dengan istilah Warung Hidup, berikut beberapa jenis tanaman warung hidup diantarannya:

Tanaman Cabai

Cara Menanam Dan Manfaat Cabai

• Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
• Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
• Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
• Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
• Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
• Sub Kelas: Asteridae
• Ordo: Solanales
• Famili: Solanaceae (suku terung-terungan)
• Genus: Capsicum
• Spesies: Capsicum annum L.

Tanaman Tomat

Cara Menanam Dan Manfaat Tomat

• Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
• Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
• Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
• Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
• Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
• Sub Kelas: Asteridae
• Ordo: Solanales
• Famili: Solanaceae (suku terung-terungan)
• Genus: Solanum
• Spesies: Solanum lycopersicum L

Tanaman Bawang Daun

Cara Menanam Dan Manfaat Bawang Daun

• Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
• Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
• Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
• Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
• Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
• Sub Kelas: Liliidae
• Ordo: Liliales
• Famili: Liliaceae (suku bawang-bawangan)
• Genus: Allium
• Spesies: Allium fistulosum L.

Tanaman Bayam

Cara Menanam Dan Manfaat Bayam

• Kingdom : Plantae
• Sub kingdom : Tracheobionta
• Sub Divisi : Spermatophyta
• Division : Magnoliophyta
• Class : Magnoliophyta
• Sub Classis : Caryophyllidae
• Famili : Amaranthacea
• Genus : Amaranthus
• Species : Amaranthus L. ( Amaranthus sp.)

Tanaman Kangkung

Cara Menanam Dan Manfaat Kangkug

• Kindom : Plantae ( Tumbuhan )
• Subkingdom : Tracheobionta ( Berpembuluh )
• Superdivisio :Spermatophyta ( Menghasilkan biji)
• Divisio : Magnoliophyta ( Berbunga )
• Kelas : Magnoliapsida ( Berkeping dua / dikotil )
• Sub kelas : Asteridae
• Ordo : Solanales
• Famili : Convovulceae
• Genus : Ipomea
• Spesies : Ipome reptan Poir

Tanaman Sawi Hijau 

Cara Menanam Dan Manfaat Sawi

• Kingdom : Plantae
• Sub Kingdom : Tracheobinonta
• Super Divisio : Spermatophyta
• Divisio : Magnoliophyta
• Kelas : Magnoliophyta
• Sub kelas : Dileniidae
• Ordo : Capparales
• Familia : Brassicaceae
• Genus : Brassica
• Spesies : Brassica juncea L.

Manfaat Sawi Hijau Dan Cara Menanam Sawi Hijau Dalam Polybag

Manfaat Sawi Hijau Dan Cara Menanam Sawi Hijau Dalam Polybag - Sawi hijau (Brassica rapa) yang disebut juga sawi bakso, caisim, atau caisin adalah sayuran yang kaya akan serat, biasanya digunakan sebagai sayuran campuan pada mie ataupun bisa juga diolah untuk tumisan dengan mencampur sayuran lain didalamnya. Tanaman sawi tergolong tanaman yang cepat panen yaitu dengan kurun wktu sekitar satu bulan. Untuk yang mengkonsumsi sawi, ada beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Sawi Hijau:

• Menjaga kesehatan jantung
• Mencegah kanker
• Mencegah Diabetes
• Menjaga Kesehatan Kulit
• Menjaga kesehatan Rambut

Kandungan Gizi Pada Sawi Hijau:

• 63 kalori
• 5 gram protein
• 1 gram lemak
• 11 gram karbohidrat (termasuk 8 gram serat dan 1 gram gula)
• lebih dari 250% dari kebutuhan harian untuk vitamin A
• lebih dari 50 % dari kebutuhan harian untuk vitamin C
• 26% dari kebutuhan kalsium
• 12% zat besi
• dan 10% dari kedua vitamin B-6 dan magnesium

Tanaman Sawi Hijau

Dari manfaat serta kandungan nutrisi pada Sawi Hijau tersebut, terkait pemanfaatan pekarangan rumah tentunya Sawi Hijau patut diperhitungkan untuk kita budidayakan, minimal kita konsumsi tanpa harus membelinya.

Budidaya Sawi Hijau Dalam Polybag:

• Penyiapan Benih Sawi Hijau

Semaikan biji-biji sawi pada media persemaian, bisa juga menggunakan satu polibag. kemudian lalukan penyiraman setiap pagi dan sore hari. Setelah tumbuh menjadi benih, maka bisa dilakukan proses penanaman.

• Pengolahan Media Tanam.

Siapkan media tanam dengan mencampurkan tanah gembur dengan pupuk kandang yang kaya akan nitrogen, misalnya kotoran ayam. Sawi Hijau sangat membutuhkan nitrogen dalam pertumbuhannya. Aduk hingga merata kemudian isikan hasil campuran tersebut tadi kedalam polybag yang akan kita gunakan untuk penanaman.

• Penanaman Bibit Sawi Hijau.

Cabutlah benih sawi dari persemaian, ingat hati-hati jangan sampai merusak akarnya. Setelah itu lobangi tanah sebesar jari tangan kemudian tanam benih sawi tersebut. Bisa 2-3 benih yang ditanam per satu polybagnya.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman sawi hijau dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.

Manfaat Kangkung Dan Cara Menanam Kangkung Dalam Polybag

Manfaat kangkung Dan Cara Menanam kangkung Dalam Polybag - Kangkung merupakan jenis sayuran yang mudah tumbuh baik di darat maupun air. Nama latin dari Kangkung Darat adalah Ipomoea reptana, sedangkan Kangkung Air mempunyai nama latin Ipomoea aquatica. "Siapa yang tidak kenal kangkung?!" Jenis sayuran ini populer di dunia kuliner, salah satunya dengan masakan Cah Kangkung.

Bukan hanya sekedar enak untuk dikonsumsi, nyatanya banyak manfaat dari sayuran ini bagi kesehatan tubuh kita. 

Manfaat kangkung:

• Baik Untuk Anemia
• Mencegah Diabetes
• Meningkatkan Kekebalan Tubuh
• Meningkatkan Kualitas Otak
• Menurunkan Kolesterol
• Menjaga Kesehatan Mata
• Menjaga kesehatan Jantung

Kandungan Gizi Pada kangkung:

• Energi                 29     kal
• Protein                  3     g
• Lemak                  0,3  g
• Karbohidrat         5,4   g
• Serat                   1,0   g
• Kalsium             73      mg
• Fosfor               50      mg
• Besi                     2,5  mg
• Vitamin A     6.300      IU
• Vitamin B1          0,07 mg
• Vitamin C          32      mg
• Air                     89,7  g

Bibit Tanaman Kangkung

Berdasarkan hal tersebut diatas, dalam pemanfaatan lahan pekarangan rumah baiknya kita coba untuk budidayakan walau dengan skala kecil saja.

Cara Menanam / Budidaya kangkung Dalam Polybag:

• Penyiapan Benih kangkung

Ambil benih berupa biji dari tanaman yang sudah berumur 3 bulan, jangan ambil dari tanaman yang terlalu muda karena nantinya akan mempengaruhi pada pengecambahan. Biji-biji kangkung yang diambil bisa langsung ditanam.

• Pengolahan Media Tanam.

Siapkan media tanam dengan mencampurkan tanah gembur dengan pupuk kandang yang kaya akan nitrogen, misalnya kotoran ayam. kangkung sangat membutuhkan nitrogen dalam pertumbuhannya. Aduk hingga merata kemudian isikan hasil campuran tersebut tadi kedalam polybag yang akan kita gunakan untuk penaburan benih / bibit.

• Penanaman Bibit kangkung.

Tebarkan benih kangkung tersebut, cukup 2-3 biji per polybagnya. Rawatlah dan benih akan tumbuh berkecambah. Setelah tumbuh jika ingin dipindahkan ke polybag yang lebigh besar lakukanlah dengan hati-hati. Namun untuk menghemat, baiknya penebaran benih langsung di polybag besar.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman kangkung dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.

Manfaat Bayam Dan Cara Menanam Bayam Dalam Polybag

Manfaat Bayam Dan Cara Menanam Bayam Dalam Polybag - Bayam (Amaranthus) dikenal sebagai sayurang dengan kandungan zat besi, sayuran ini sebetulnya berasala dari wilayah Amerika tropis yang saat ini telah menyebar ke seleruh negara. Tidaklah sulit untuk menemukan sayuran ini apalagi di pasar-pasar tradisional banyak tersedia.

Bayam sangat bermanfaat jika dikonsumsi apa lagi untuk ibu hamil, juga besar manfaat untuk pertumbuhan anak karena kandungan bayam kaya akan nutrisi. 

Manfaat Bayam:

• Baik Untuk Anemia
• Mencegah kanker
• Melancarkan Pencernaan
• Menjaga Kesehatan Mata
• Menjaga kesehatan tulang
• Mencegah Penuaan dini
• Meningkatkan efisiensi Otot
• Menjaga kesehatan jantung

Kandungan Gizi Pada Bayam:

• Energi              36     kal
• Protein              3,5   g
• Lemak              0,5   g
• Karbohidrat      6,5   g
• Serat                 0,8   g
• Kalsium         267      mg
• Fosfor             67      mg
• Besi                  3,9    mg
• Vitamin A  6.090       IU
• Vitamin B1       0,08  mg
• Vitamin C       80       mg
• Air                 86,9     g

Bibit Tanaman Bayam

Dari manfaat serta kandungan nutrisi pada bayam tersebut, terkait pemanfaatan pekarangan rumah tentunya bayam patut diperhitungkan untuk kita budidayakan, minimal kita konsumsi tanpa harus membelinya

Cara Menanam / Budidaya Bayam Dalam Polybag:

• Penyiapan Benih Bayam

ambil benih berupa biji dari tanaman yang sudah berumur 3 bulan, jangan ambil dari tanaman yang terlalu muda karena nantinya akan mempengaruhi pada pengecambahan. Biji-biji bayam yang diambil bisa langsung ditanam.

• Pengolahan Media Tanam.

Bayam sangant sensitif dengan keasaman tanah, pH yang baik antara 6-7 pH. jika pH kurang dari 6 netralkan dengan dolomit atau kapur, sedangkan untuk pH lebih dari 7 maka bisa kita netralkan dengan belerang.

Siapkan media tanam dengan mencampurkan tanah gembur dengan pupuk kandang yang kaya akan nitrogen, misalnya kotoran ayam. Bayam sangat membutuhkan nitrogen dalam pertumbuhannya. Aduk hingga merata kemudian isikan hasil campuran tersebut tadi kedalam polybag yang akan kita gunakan untuk penaburan benih / bibit.

• Penanaman Bibit bayam.

Tebarkan benih bayam tersebut, cukup 2-3 biji per polybagnya. Rawatlah dan benih akan tumbuh berkecambah. Setelah tumbuh jika ingin dipindahkan ke polybag yang lebigh besar lakukanlah dengan hati-hati. Namun untuk menghemat, baiknya penebaran benih langsung di polybag besar.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman bayam dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.

Manfaat Bawang Daun Dan Cara Menanam Bawang Daun Dalam Polybag

Manfaat Bawang Daun Dan Cara Menanam Bawang Daun Dalam Polybag -  Bawang daun merupakan jenis sayuran dari kelompok bawang, kebanyakan masyarakat umumnya menggunakan tanaman ini sebagai bumbu masakan seperti dapat dijumpai pada sop maupun soto.

Selain sebagai bumbu masak, bawang daun (Allium fistulosum L) ternyata banyak sekali manfaat bagi kesehatan jika kita mengkonsumsinya.

Manfaat Bawang Daun:

• anti bakteri
• anti jamur
• anti virus
• anti oksidan
• anti diabetes 
• menjaga kesehatan sel-sel darah merah
• mengurangi masalah jantung
• mengatur kadar cairan tubuh
• mencegah kram otot
• melindungi jantung
• meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• mengobati cacingan

 Kandungan Bawang Daun:

(Hasil penelitian terhadap 100 gram Daun Bawang dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 67 %)

• energi sebesar 29 kilokalori
• protein 1,8 gram
• karbohidrat 5,2 gram
• lemak 0,7 gram
• kalsium 55 miligram
• fosfor 39 miligram
• zat besi 7 miligram
• vitamin A sebanyak 1365 IU
• vitamin B1 0,09 miligram
• vitamin C 37 miligram

Bibit Bawang Daun

Melihat dari manfaat serta kandungan nutrisi pada bawang daun, tidak sedikit orang yang tertarik untuk membudidayakannya karena permintaan konsumsi untuk bawang dauin ini cukup tinggi, baik di dunia kuliner maupun kesehatan. Untuk budidaya bawang daun tidaklah sulit apalagi dengan skala kecil untuk dipekarangan rumah.

Cara Menanam / Budidaya Bawang Daun Dalam Polybag:

• Penyiapan Benih

Bawang daun bisa diperbanyak dengan cara generatif (biji)  dan vegetatif  (memecah anakan dari rumpun utama). Namun pada artikel ini kita akan membahasnya dengan cara vegetatif.

Ambil bibit tanaman yang sudah berumur lebih dua bulan, pilihlah tanaman yang sehat serta memiliki rumpun banyak. 

Bongkar rumpun beserta akar-akarnya dengan cara digali, lalu bersihkan tanah yang menempel pada akar. Buanglah daun beserta batang yang layu, pecahlah rumpun menjadi beberapa anakan. Kemudian papas sepertiga bagian atas supaya merangsang tumbuhnya tunas-tunas baru. Bila bibit tidak langsung ditanam, maka bibit bisa disimpan dulu ditempat yang lembab, tidak boleh lebih dari satu minggu.

• Pengolahan Media Tanam.

Siapkan media tanam yaitu campur tanah gembur dengan pupuk organik secukupnya, bisa dengan perbandingan 1:3 lalu aduk hingga merata, langkah selanjutnya isikan hasil campuran tersebut tadi kedalam setiap polybag.

• Penanaman Bibit Bawang Daun.

Buat lubang tanam sekitaran 10 cm pada polybag yang sudah disediakan, masukan bibit dengan Posisi tegak berdiri, lalu tutup dengan media tanam lantas sirami. 

Saat yang pas untuk penanaman adalah saat pagi atau sore hari.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman bawang daun dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.

Manfaat Tomat Dan Cara Menanam Tomat Dalam Polybag

Manfaat Tomat Dan Cara Menanam Tomat Dalam Polybag - Tumbuhan dari keluarga Solanaceae ini merupakan buah atau sayuran yang kaya akan nutrisi, tentunya sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Hijau, kuning dan merah merupakan warna dari tomat. Orang mengelompokannya ke dalam buah maupun sayuran jika berdasarkan kegunaannya.    

Manfaat Tomat Antara Lain Untuk:

• Memenuhi kebutuhan vitamin harian
• Mengontrol gula darah
• Menyehatkan mata
• Membuat jantung bekerja stabil
• Mengobati nyeri punggung
• Penangkal radikal bebas
• Menjaga gigi dan tulang tetap kuat dan sehat
• Mengontrol kolesterol penyebab hipertensi
• Membentuk otot Anda
• Mencegah kanker
• Mencegah kerusakan sel
• Dan lain-lain

Berikut Senyawa Kandungan Pada Tomat:

• Energi 20,00 kal
• Protein 1,00 gr
• Hidrogen Peroksida 4000 nmol
• Peroksidase 3.105 U
• Kalsium 5,00 mg
• Fosfor 27,00 mg
• Lemak 0,30 gr
• Karbohidrat 4,20 gr
• Zat Besi 0,50 mg
• Vitamin A 1.500,00 SI
• Vitamin B1 0,06 mg
• Vitamin C 40,00 mg
• Air 94,00 gr

Bibit Tanaman Tomat

Cara Menanam Tomat / Budidaya Tomat Dalam Polybag:

• Pembibitan Tanaman Tomat (Penyemaian)

Hal terpenting adalah pemilihan buah tomat yang akan dijadikan dijadikan bibit, pilihlah yang sudah benar-benar matang dan berkualitas baik, dengan kata lain kualitas unggulan. Berhati-hatilah saat mengupas tomat jangan sampai melukai biji. Kemudian keringkan biji-biji tersebut sampai benar-benar kering sebelum kita tabur / memasukannya pada media penyemaian.

Untuk media penyemaian kita gunakan campuran tanah dengan kompos, boleh dengan perbandingan 1:1. Lubangi media semai seukuran jari, lalu masukan benih ke lubang-lubang yang telah dibuat. selanjutnya tutup kembali lubang tersebut. Simpan ditempat yang sejuk atau lembab. Biasanya dalam jangka waktu seminggu akan mulai tumbuh kecambah. Namun jangan langsung dipindahkan, tunggulah sampai kurun waktu 3 minggu untuk memindahkan kedalam polybag

• Penyiapan Media Tanam

Pilihlah polybag yang benar-benar dianggap cukup kuat untuk perkembangan tanaman tomat kedepan, gunakan ukuran 12x35/17.5 dan jangan lupa lubang air atau drainase harus diperhatikan. Adapun komposisi media tanam bisa degan mencampurkan secara rata antara tanah, kompos, pupuk kandang/kotoran hewan (kohe). Boleh 1:1:1 atau 2:1:1, komposisinya bebas. Disarankan campuran tersebut diayak kembali supaya halus

• Pemindahan Bibit

Setelah bibit siap dipindahkan, disarankan memindahkan pada waktu pagi atau sore hari biar terhindar dari sengatan mata hari. Hati-hati jangan sampai merusak akar karena akan menyebabkan kematian/ kegagalan tumbuh pada tanaman.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman tomat dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.

Manfaat Cabai Dan Cara Menanam Cabai Dalam Polybag

Manfaat Cabai Dan Cara Menanam Cabai Dalam Polybag - "Bumbu Masakan" itulah yang biasa kita kenal dari cabai, yang mana tanaman ini yang masuk anggota genus Capsicum. Cita rasa pedas menjadi ciri khas yang dimilikinya, ini dikarenakan cabai mengndung capaicin. Pun kandungan yang dimiliki cabai dapat menunjang bagi kesehatan jika dikonsumsi. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan bisa mengakibatkan iritasi serta panas di mulut, lidah dan tenggorokan.

Manfaat Cabe Antara Lain Untuk:

• Meredakan Rasa Sakit
• Menghentikan Penyebaran Kanker Prostat
• Meredakan Sakit Kepala
• Mengurangi pegal-pegal badan
• Melancarkan Pernafasan 
• Meningkatkan Imunitas
• Menurunkan Berat Badan
• Mengatasi Diabetes
• Menyehatkan Pencernaan

Berikut Senyawa Kandungan Pada Cabai:

• kapsaikin
• kapsisidin
• vitamin A
• vitamin C

Bibit Tanaman Cabai

Banyak orang yang tertarik untuk menanam cabai, selain mudah prosesnya, ternyata harga cabai sangat fluktuatif. Apalagi jika menghadapi hari besar seperti Lebaran, harganya akan melonjak tinggi. Namun bagi yang tidak memiliki lahan luas dengan kata lain terbatas maka tidak usah khawatir karena penanaman cabai isa disiasati dengan penggunaan media polybag yang bisa disusun dengan rak-rak. atau paling tidak hasilnya untuk dikonsumsi secara pribadi saja.

Berikut Cara Menanam Cabe / Budidaya Cabai Dalam Polybag:

• Pembibitan Tanaman Cabai (Penyemaian)

Proses penyemaian dilakukan untuk menyeleksi pertumbuhan benih dengan memisahkan benih yang tumbuhnya kerdil, cacat atau berpenyakit. Pilih bibit dari cabai yang sudah tua dan rata pertumbuhannya. Dalam mengupas cabai harus berhati-hati supaya tidak melukai biji. Selanjutnya rendamlah biji yang sudah terkumpul kedalam air, buang yang mengambang karena tidak bagus nantinya jika ditanam. Setelah tersortir, keringkan biji-biji tersebut tanpa terkena sinar matahari secara langsung.

Sediakan beberapa lembar tissue pada nampan, lalu basahi dengan air secukupnya saja. Tebarkan biji cabe hasil sortiran tadi pada tissue tersebut, kemudian simpan di tempat lembab. Upayakan supaya tissue tetaplah kering dalam kondisi lembab. Tunggu hingga benih berkecambah, kira-kira bisa sampai 5-7 hari lamanya.

• Penyiapan Media Tanam

Pilihlah polybag yang benar-benar dianggap cukup kuat untuk perkembangan tanaman cabai kedepan, usahakan ukuran diatas 30cm dan jangan lupa lubang air atau drainase harus diperhatikan, karena tanaman cabai tidak baik jika terendam air. Adapun komposisi media tanam bisa degan mencampurkan secara rata antara tanah, kompos, pupuk kandang/kotoran hewan (kohe). Boleh 1:1:1 atau 2:1:1, komposisinya bebas. Disarankan campuran tersebut diayak kembali supaya halus.

• Pemindahan Bibit

Setelah bibit siap dipindahkan, disarankan memindahkan pada waktu pagi atau sore hari biar terhindar dari sengatan mata hari. Hati-hati jangan sampai merusak akar karena akan menyebabkan kematian/ kegagalan tumbuh pada tanaman.

• Proses selanjutnya ialah pemeliharaan tanaman cabai dengan cara pemupukan serta penyiraman yang teratur.